Lydfiler med guidede mindful meditationer og afspænding

Bodyscan

Afspændingsøvelse med fokus

20 minutters bodyscan
DKK 39.00 (inkl. 25% moms)

Køb online her

Siddende meditation

Fokus på åndedræt og taknemlighed

13 minutters mindful meditation
DKK 29.00 (inkl. 25% moms)

Køb online her

Loving Kindness

Loving Kindness meditation

17 minutters mindful meditation
DKK 35.00 (inkl. 25% moms)

Køb online her